Tudo sobre a gravidez
Sábado, 5 de Fevereiro de 2011

Pré-Concepção downloads

Aqui estão todos os ficheiros e planificações para efectuarem download ou apenas imprimir e que serão muito úteis para a vossa agenda pré-concepção.


1-Registo Nutricional [Download/Imprimir]

Uma boa alimentação implica optar pelos alimentos mais saudáveis, mas também pela diminuição da cafeína que ingerimos diariamente, bebidas alcoólicas, etc. É também nossa missão controlar o nosso peso e mantê-lo de uma forma saudável. Por isso, para me manter disciplinada vou tentar registar diariamente o que como.


2-Seguros de Saúde [Download/Imprimir]

Os seguros de saúde têm disparado os preços nestes últimos anos. Quando tive o meu piratinha, optei pela Multicare, mas desta vez estive a ler um pequeno estudo feito pela Proteste e cheguei à conclusão que a Médis será uma melhor opção. Caso pretendam ler o estudo comparativo da Proteste basta clicar.

 

3-Registo do período menstrual [Download/Imprimir]

É muito importante, para quem planeia engravidar, ter uma noção básica de como funciona o seu próprio corpo, visto que cada pessoa é única. Daí a necessidade de o conhecer melhor e, a melhor maneira de o fazer é registar num calendário a duração do período menstrual mensalmente.

publicado por xana às 01:00
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O renovado Babyblues

Após vários meses de inactividade o Babyblues foi reestruturado. Sei que muitas pessoas gostam do blog e não quis desistir dele, no entanto como faço o blog num regime de voluntariado, houve um período de tempo de pouca disponibilidade para o actualizar. Agora renasceu aqui: http://baby-blues.blogs.sapo.pt/

Torna-te fã!



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